Витальная гимнастика для подростков и взрослых в студии OREXIS vital gymnastics

О секции

Первая студия витальной гимнастики OREXIS vital gymnastics приглашает на занятия подростков от 14 лет и взрослых! Витальная гимнастика - это уникальный формат занятий спортом для подростков и взрослых с любым уровнем подготовки, который основывается на гимнастических упражнениях, развивающих силу, баланс и гибкость - главных составляющих здорового тела и физического долголетия! Вы освоите такие гимнастические снаряды как параллельные брусья, перекладина, конь, бревно, кольца. Вы безопасно научитесь делать интересные акробатические элементы. Программы тренировок: VITAL ENERGY – комплекс упражнений на развитие силы, координации, гибкости. WILD POWER – силовая тренировка на гимнастических снарядах и резинках. AGILE BODY – гимнастическая тренировка гибкости тела. TEEN FORCE - огненная тренировка для подростков с элементами спортивной гимнастики и акробатики.